Резервуар убеждений.
Слушая видео с Вишеном Лакьяни, услышала подобное словосочетание.
И мне эта мысль понравилась.
У все есть свои убеждения, и все понимают, что некоторые требуют замены, как износившаяся одежда.
Женщины меня поймут, надеюсь, как трудно долго носить одну и ту же одежду. Хочется обновлять свой гардероб, трансформировать его, дополнять и украшать.
То же самое и с убеждениями, у некоторых просто истек срок годности.))
Вопрос более сложный: "Как заменить?"
Просто взять и заменить? Или долго встраивать аффирмациями, визуализировать ?
Лично мне, это не очень помогло.
Смотреть, слушать, читать великих людей, их вдохновляющие истории?
Так это их истории. Их опыт, и надо заметить не маленький.
Да, и чужое вдохновение - не свое. Когда-нибудь его эффект тоже заканчивается. И тогда мы едем на следующий семинар или программу за очередной порцией вдохновения и мотивации.( сама так делала)))
На мой взгляд, эффективнее действует поиск - "Зачем?"
Тогда "Как?" просто не важно.
Например, хочу иметь хорошее здоровье, крепкую семью, любимое дело, - это чудесные цели.
Но еще лучше, - хочу развиваться, чтобы в моей жизни было еще больше радости, счастья и удовольствия, хочу больше опыта, чтобы попробовать себя и узнать, что я могу. А для этого мне надо хорошее здоровье, крепкая семья, душевные друзья, любимое дело...
Кроме целей - ну, очень важны - действия.
Именно в них мы получаем опыт, ощущения, которые и меняют наши убеждения.
Почувствовал и тогда решил, хорошо для меня или плохо, нравиться или не нравиться...
Именно ощущения, а не догадки дают ответы и силы двигаться дальше.
