САМОЕДСТВО
Самоедством занимается только тот человек, который не хочет работать над собой. Он начинает указывать себе на недостатки вместо того, чтобы думать созидательно.
Поэтому необходимо Признаваться в том, где у Вас есть недостаток и что Вы можете сделать для того, чтобы его поменять. Убираем спешку и плавно работаем.
Если хотим менять – будем напрягаться и действовать.
Если не хотим менять – будем заниматься сначала Самоедством, потом Жалостью к себе, потом усугублять ещё больше свои недостатки, говоря: «Ну всё равно ничего не получается».
ВАЖНЫЙ МОМЕНТ – ДЕЛАТЬ МАЛЕНЬКИЕ ШАЖКИ
в направлении того, чего мы хотим.
Потому что, думая о том, чего мы не хотим, мы это усиливаем.
Поэтому 3 сек. думаем о том, что не так, и хотя бы 10 сек. о том, как бы мы хотели.
ПОМНИТЬ: после тренировки сразу не станешь «Шварценеггером», а будут болеть мышцы.
НАША ЗАДАЧА НАСТРОИТЬСЯ, ЧТО ЭТО БУДЕТ ПРОЦЕСС.
Любые изменения – всегда идут плавно.
Если быстро чего-то добиваешься, то быстро этого лишаешься.
