Свежие комментарии

  • Игорь Гринёв
    Душевная и тёплая лирическая подборка в дни осеннего ненастья радует сердце и взгляд. !Стихи
  • Любовь Кравцова (Дьяченко)
    Светочка! Спасибо за поучительную притчу!Стихи
  • Натали
    *Стихи

С разных блогов

Это наиболее важное упражнение для тех, кто хочет сбросить с себя негативное воздействие. Оно очищает и восстанавливает энергетическое поле человека. Встаньте прямо, колени чуть-чуть согнуты, руки свободны. Начинайте быстро и ритмично, но не очень сильно стучать пятками об пол. При этом все тело начинает трястись. Энергично трясите кистями рук, представляя, что с них вы также сбрасываете ненужную
энергию. В это время вы прикрываете глаза и представляете, что с вас сползает грязная масса, как старый снег.

Она начинает сползать с макушки и постепенно спускается к ногам. Это ненужная энергия, которую вы «подхватили» и от которой вам необходимо избавиться. Представьте, что она сползает с вас в землю и растворяется там. Упражнение следует выполнять сначала 2–3 минуты, потом можно увеличить время до 10 минут. Это упражнение можно рекомендовать в качестве экспресс - помощи после общения с недоброжелательными людьми. Сразу после такого контакта постарайтесь уединиться и проделайте это упражнение хотя бы в течение 1–2 минут. Вы сразу почувствуете облегчение.http://www.npravdina.ru/shop/4/83.html

Фото Наталия Правдина - Официальная страница.

Картина дня

))}
Loading...
наверх