ПОЧЕМУ ВАЖНО ЛЮБИТЬ СЕБЯ?
Любовь к себе. Что она дает:
- Принятие своих потребностей и понимание своих ценностей, а как следствие умение оградить себя от ошибок и разочарований.
- Умение выстраивать правильные взаимоотношения - говорить другим то, что для вас важно и обозначать собственные границы.
- Возможность высказывать свое собственное мнение в обществе и не бояться быть униженным.
- Умение отдыхать и соизмерять свои силы, что дает гармонию душе и телу.
- Доверие себе. Это базовое чувство, когда мы знаем, что можем на себя положиться в трудный момент, это избавляет от чувства тревоги и страха неизвестного будущего.
- Навык видеть в себе свои таланты и раскрывать их, использовать свои сильные стороны и скрывать недостатки. Возможность реализовать свой жизненный потенциал.
- Чувство внутреннего изобилия, что дает возможность любить и принимать других. Если человек себя не любит - он не способен оценить и полюбить других людей.
- Любовь и уважение окружающих, т.к. они знают, что имеют дело с цельной личностью.
- Любовь к себе позволяет человеку быть расслабленным, наслаждаться жизнью, уметь прощать себя и других, быть добрым и искренним.
P.S. Здоровая любовь к себе не имеет ничего общего с эгоизмом. Как раз эгоистичными оказываются те люди, которые не смогли позаботиться о себе и во время "додать" любви самому себе.
Автор: Дана Сатори
Благосостояние через чакры
