УНИКАЛЬНЫЙ МАССАЖ СТОПЫ СНИМАЕТ ВСЕ БОЛИ В СПИНЕ!
Найдите свой позвоночник... на ребре стопы. Туда проецируются все проблемы в спине. Они обнаруживаются в виде болезненных точек.
Методика массажа.
•Сядьте на пол со скрещенными ногами.
•Возьмите в руки любую стопу.
•Найдите на стопе «позвоночник».
•
•Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем "ребре" - проекция позвоночника.
•
•Визуально разделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел.
•
•Большим пальцем с усилием промните эту линию в направлении от пятки к носку.
•
•Если в позвоночнике есть проблемы, вы найдете здесь их отражение. Они ощущаются как болезненные и жесткие точки.
•
•Массируя их, вы не воздействуете на позвоночник напрямую.
Вы делаете еще лучше: вы расслабляете те нервные окончания, которые создают напряжение.
Общий расслабляющий эффект почувствуется с первого раза!
http://www.forus.lv/publ/zdorove/zdorove/massazh_stopy_snimaet_boli_v_spine/11-1-0-525
