КАК СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ И УСТАЛОСТЬ.
Современная жизнь подготовила нам много проблем и постоянного однообразия: утренний подъем – завтрак – поездка на работу – работа – дом вечером, после работы. И так изо дня в день. Есть от чего устать, опустошиться, стать раздраженным.
Есть упражнение, которое поможет вернуть силы и бодрость.
Вернувшись домой, примите душ, чтобы вода смыла энергетическую грязь, полученную за день. Поменяйте белье. Найдите в квартире уголок, чтобы никто не смог помешать вам. Мысленно очертите круг, встаньте в его центр, закройте глаза и представьте себе, что на вас обрушился ливень чистейшей и свежайшей воды. Можете представить цвет воды и даже запах: голубая, бирюзовая, серебряная с запахом ландыша, сирени (выберите тот, который больше всего нравится).
После такого душа вы почувствуете себя чистым и даже отдохнувшим. Потом выйдите из круга и мысленно замкните его, чтобы энергетическая грязь не растеклась по квартире. Можно положить на место круга горсть крупной соли, а утром собрать ее на совок и выбросить в унитаз.
После этого обряда делайте обряд со вторым кругом. Найдите еще местечко в квартире, встаньте во второй круг и мысленно окутайте себя облаком золотистого цвета. Отчетливо произнесите три ключевых слова: «тепло», «свет», «смех». Повторяйте эти слова, пока они не создадут ясные образы. Вы быстро почувствуете улучшение своего состояния и настроения. Гнев и подавленность пройдут, а близкие будут казаться милыми и любимыми, как и прежде.
Если вам нужна более глубокая чистка и накачка энергией-обращайтесь.Возможны варианты очной работы и дистанционно:)
