http://thetahealing.com.ua/
Гуляйте каждый день 10−30 минут. Пока гуляете, улыбайтесь.
Проводите в тишине как минимум 10 минут в день.
Спите 7 часов.
Живите тремя «Э»: Энергия, Энтузиазм, Эмпатия.
Больше играйте в игры.
Читайте больше книг.
Выделите время на

10 советов хорошего настроения
(«Psychology-General») 1. Чтобы у вас всегда было хорошее настроение, научитесь себя контролировать. Не обижайтесь по пустякам, постарайтесь не ссориться с близкими вам людьми, прощайте их. Прощая, вы избавляетесь от гнева и мстительных чувств, которые разрушают

http://pintosevich.com/ 
10 советов хорошего настроения Если начали ощущать, что с вами что-то не так и грустные мысли одолевают со всё большей силой, старайтесь не оставаться в этом состоянии надолго – может затянуть. Ищите способы, которые помогут справиться с этим состоянием. 1. Чтобы у вас

МУДРОСТЬ ДАО в повседневной жизни. Простые рекомендации для сохранения красоты, молодости и здоровья. Мудростью ДАО поделилась ЛИН БАО — современная исследовательница древних даосских текстов, переводчик, практик целительного ДАО, писатель, автор множества статей, книг и публикаций по даосской

СЛАВЯНСКИЕ ТАЙНЫ ДЛЯ ЖЕНЩИНЫ 1. Следите за тем, чтобы ваш низ живота и поясница были всегда прикрыты – там хранится женская сила и энергия, ей должны питаться только ваш мужчина и ваш ребёночек. Не нарушайте интимности этого места, это важная составляющая женской верности. 2. Взращивайте в себе